宗旨
體育科
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透過體育課程及活動，培養學生各方面運動技能及健康的體適能，使其身體獲得健康的發展。
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透過各種活動，培養學生正確的價值觀及積極進取的態度，促進與運動有關的個人及群體發展，並培養健康的生活方式。
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讓學生認識多方面體育知識、健康資訊及體育時事，使他們對體育運動及健康的生活有更多的認識，並能在生活中應用及分享。
教學目標
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持續發展校本體育科課程，讓學生認識更多國際性的體育比賽、體育知識及健康資訊。
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提供恆常體育活動，讓學生有更多機會參與並養成積極參與體育活動的生活習慣。
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舉辦多元化體育活動，以提高學生參與體育活動的興趣。
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透過有系統訓練、參與校外比及活動，提高學生的抗逆能力。
課程特色
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開放及全面的課程架構
本科根據「體育學習領域課程指引」把課程劃分為六個學習範疇，學生除學習體育技能外，更獲得健康及體適能、運動相關的價值觀和態度、安全知識及實踐、活動知識及審美能力等知識，學習全面而有系統。
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融入四個關鍵項目
為了讓學生對體育運動有深入探討及發展各共通能力，本科課程設計融入四個關鍵項目，並藉編制「學生體育科學習冊」加以推行。
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多元化評估模式
課程評估除進展性及總結性評估外，更加入自評及互評部分，讓學生瞭解自己學習情況及需改善的地方。
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注重體適能發展
本科課程着重學生體適能發展，在各級體育課中加入適量體適能訓練及持續性評估，並讓同學參與體適能獎勵計劃，以提高學生注意個人體格發展。
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多元化體育活動
本科安排學生參與多項體育訓練(田徑、游泳、體操、羽毛球、乒乓球、排球、籃球及網球)及帶領學生參加校外運動比賽，積極推動熱愛運動的風氣，培養體育精神。另外，本科提供恆常校內活動給學生參與，除每周五之集體早操外，於各早上及小息設立「動感運動場」，提供多項體育活動參與，讓學生養成勤做運動的習慣。而學期期間更舉辦不同的班際比賽及大型全校性體育活動，如陸運會及親子運動同樂日等，使學生有更多機會參與及建立健康生活模式。